Dietista online
Con una cómoda conexión desde tu casa o donde te encuentres, podemos empezar un proceso de mejora de tu alimentación. También paso consultas presenciales en Madrid.
La nutrición es una pieza clave del bienestar de las personas y puede significar la diferencia entre encontrarse bien o mal. Siempre trato que mis pacientes disfruten de la mejor calidad de vida posible y les acompaño en el camino de aprender a comer de manera saludable, sostenible y económica. A según del motivo por el que buscas asesoramiento, siempre diseñaremos el patrón que mejor te venga, con el que te sientas más cómodo y que te permita seguir una nutrición preventiva, una nutrición integrativa y una nutrición evolutiva.
Con la nutrición preventiva se busca evitar nuevos problemas de salud, con la nutrición integrativa entenderás las relaciones entre los diferentes aspectos de tu estilo de vida y funcionamiento de tu metabolismo, y con los principios de la nutrición evolutiva respetaremos los mecanismos naturales de tu organismo.
En nuestras citas hablaremos de tu estado de salud y estilo de vida y consideraremos tus necesidades particulares, como, por ejemplo, los alimentos para la menopausia.
Tu dietista online de confianza
Bien en las citas online como en las presenciales, suelo citar con caducidad mensual, para dar el tiempo de ir cambiando, poco a poco, los hábitos alimenticios. En las diferentes citas siempre introduciremos nuevo conceptos que te faciliten el tomar las decisiones nutricionales más adecuadas para ti. La meta no es otra que aprender a comer de manera saludable, sostenible y económica.
Nuestra alimentación también está relacionada con el ambiente que nos rodea y podemos beneficiarnos de alimentos de mejor calidad, al tiempo que disminuimos nuestra presión sobre el entorno.
Un plan integral
Como tu dietista online, en cada consulta me adapto a multitud de realidades. Porque para diseñar, por ejemplo, una dieta antiinflamatoria tengo que conocer a fondo el perfil de mi cliente, su estilo de vida, si hace o no deporte, en qué trabaja, posibles intolerancias alimentarias, etc. Todo para personalizar al máximo la dieta y que le resulte sencillo implementarla en el día a día.
El camino a seguir tiene que ser asequible y encajar en la realidad de la persona que lo vaya a emprender. No todas las dietas sirven para todos. Quiero que te olvides de gurús y de dietas milagro. Que te pongas en manos expertas y formadas porque estamos hablando de la salud. Un profesional es quien tiene que decirte cómo hacer cambios en tu estilo de vida para volverla más saludable.
Puedes venir a verme en Kaukura Fisioterapia en Madrid o podemos fijar una cita online, para que puedas acceder a mis servicios sin importar dónde vivas o tus horarios laborales. Ya no hay excusas para dar un giro de 360º a tu vida y a tu alimentación.
Te ayudaré a lidiar con problemas de sobrepeso u obesidad, dos de los grandes males de nuestra sociedad y relacionados con muchas patologías. También soy experta en tratar a personas con infrapeso. Les ayudaré a coger kilos y a alcanzar un peso saludable. Porque tan peligroso es pasarse de kilos como no llegar a lo que se considera un peso óptimo para cada persona.
- MEJORA TU ALIMENTACIÓN
- PIERDE PESO DE FORMA SALUDABLE
- ADQUIERE BUENOS HÁBITOS ALIMENTICIOS
- ASESORAMIENTO COMPLETO PARA TU DIETA
ELIGE TU PATRÓN NUTRICIONAL
DIETA VEGANA
Cuenta con una dietista profesional para seguir tu dieta vegana o vegetariana. Encuentra un equipo con experiencia para que llegues a tu peso ideal.
DIETA ADELGAZAMIENTO
El sobrepeso o la obesidad es un problema de salud. Perder peso de forma saludable debe realizarse con la ayuda de un profesional para conseguir hábitos de alimentación saludables.
PROBLEMAS DIGESTIVOS
Diseñaremos un plan de dietas adecuado para aliviar y solventar los síntomas digestivos que más te molestan, como hinchazón, digestiones pesadas, gases, estreñimiento o diarrea.
DIETA ONLINE
Diseña un plan de dietas y alimentación saludable desde tu casa. Podrás contar con una dietista online para empezar con tu dieta si no puedes asistir a mi consulta.
DIETA PARA NIÑOS
El sobrepeso también es un problema que afecta a muchos niños. Para inculcar unos hábitos de alimentación saludables es necesario hacerlo desde pequeños.
DIETA PARA ANCIANOS
Los ancianos suelen tener déficits nutricionales debido a la alteración en las absorción de nutrientes que me produce con la edad. Cuidar el estado nutricional en esta etapa de la vida es más importante que nunca.
Por qué elegir tu dieta online
- Usamos la misma metodología que en la clínica presencial
- Obtienes la misma calidad en el servicio
- Se requerirá que se nos informe de problemas de salud que puedas padecer para ajustar la dieta
- Tanto de forma presencial, como online, nuestras dietas son lo más naturales posibles
- Nos adaptamos a las necesidades de cada persona. También ayudamos a deportistas
- Contarás con un equipo altamente cualificado que te asesorará en todo momento
- Utiliza cualquiera de nuestros métodos de pago que se adaptan a tus necesidades
KAUKURA FISIOTERAPIA Y SALUD
Av. del Dr. García Tapia, 194 28030 Madrid
